តើអ្វីជាអ្នកដឹកនាំអាចមានកម្រិតទាប?

មេរៀនបើក

ក្នុងសង្គមសម័យថ្មីនេះ កំពុងរស់នៅ និងការងារកាន់តែខិតទៅជិតភាពរឹងមាំនៃការផ្លាស់ប្តូរ និងដំណើរការផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការស្រាវជ្រាវកំពុងស្វែងរក។ គម្រោងច្បាប់នៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការនេះ មានការយល់ស្របចំពោះព័ត៌មានទូទៅ។ ប៉ុន្តែពេលនេះមានបច្ចេកវិទ្យាថ្មី ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការផ្ដល់ជំនួយកម្លាំងប្រើបានគ្រប់ពេលទាំងអស់ ។

គុណសម្បត្ដិច្រើននៃកិច្ចបម្រើការងារ ក៏មានការចាប់ផ្តើមវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលថា នឹងមានការថយ ចុះ ? តើមានអ្វីខ្លះ ឬត្រូវយល់ដឹងខ្លះៗ? អត្ថបទសង្ខេប ខ្លីៗ អំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងចំណុចដែលយល់មុននឹងប្រើប្រាស់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកធ្វើការជ្រើសរើសផ្នែកណែនាំសម្រាប់សុខភាព

វគ្គទី១៖ គំនិតអំពី ជំនួយការ

នាយកប្រតិបត្តិបានរចនាឡើងដោយ ការបង្កើតថ្មីដូចជា សញ្ញាប័ត្រ និងប្រព័ន្ធកុំព្យូទ័រចលនាជាដៃគ្រូផ្ទាល់ ។ ភាពធន់នឹងបច្ចេកទេសការងារប្រភេទ Shiatsu, Kneading, Tapping និង Rolling។ ប្រៀនប្រដៅ ប្រភេទថ្មី ប្រពៃដោយការណែនាំតាមតំរូវការ។

ផ្នែកទី៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃ នាយកប្រតិបត្តិ

១. ការហាត់សាច់ដុំ
2. ឈឺចាប់ខ្លាំង
៣. ជួយបន្ថយស្ត្រេស និងការងារ
បួន។ ផ្សព្វផ្សាយឈាម
ហ្វ្រី។ ជួយ​ក្នុង​ទំហំ​តូច
ជំនាន់។ សុខភាពរាងកាយ

ផ្នែកតូច៖ អវិជ្ជមាន អាចម៍

ចំណេះដឹងទូទៅ មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន ក៏ មាន គោលបំណងបង្កើតបានកំណត់យកប្រើ៖

១. ជា​ជំហាន​វែង​អាច​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់
2. ផ្សព្វផ្សាយជំងឺលើសឈាម ឬបញ្ហាបេះដូងប្រុងប្រយ័ត្ន
៣. អ្នកជំនាញបង្រៀន
បួន។ អាចធ្វើឱ្យខូចដល់សរសៃពួរ ឬសាច់ដុំ បង្កើតមុខងារពិសេស
ហ្វ្រី។ អ្នកលេងសៀក ឬរបួសស្រាល

ផ្នែកទី៤៖ អានដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់?

• មនុស្សដែលមានការងារស្ត្រេស

• អ្នកធ្វើការក្នុងការិយាល័យយូរ

• ឈឺចាប់បន្តិច

• អ្នក​ចង់​បន្ថយ​ការ​បម្រើ​សេវា​ប្រចាំ​ខែ

ជំពូកទី 5៖ ជឿណាដែលប្រើ?

• អ្នកបេះដូងធ្ងន់

• សុខភាពឈាម

• ជំនាញវះកាត់

• ស្ត្រីស្ត្រី

វគ្គទី៦៖ វគ្គខ្លី

១. ហាមប្រើជម្រើស – គន្លឹះខ្លីៗ
2. ប្រើជារៀងរាល់ម៉ោង
៣. សួរសុខទុក្ខលោកនាយក រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
បួន។ កុំប្រើលើកុមារ
ហ្វ្រី។ ប្រើក្នុងដីឡូតិ៍

ផ្នែក ប្រសិទ្ធិពរជ័យ ៖ គ្រូ សហការី

• ដឹកនាំតម្លៃចំណាយថវិការវែង

• គ្រូ​បង្រៀន​អាច​ទប់​ស្កាត់​តាម​ស្ថានភាព​ពិត

• បង្រៀនគ្រប់ពេល តែគ្មានទំនាក់ទំនង អារម្មណ៍គ្រូ

ផ្នែកទី៨៖ មើលចុងក្រោយ

នាយកប្រតិបត្តិជំនាញដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អ្នកចង់បន្ថយស្ត្រេស និងសុខភាព ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឱសថព្យាបាល អ្នកគួរប្រើដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងមើលពីស្ថានភាពសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រើបានល្អបំផុតសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។