នាយកប្រតិបត្តិ Shiatsu ខិតទៅជិតកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ស៊ុយអែត៖ មេរៀនដំបូង

ក្នុង​សម័យ​សង្គម​មនុស្ស​កំពុង​តែ​ធ្វើ​ការ​ដែល​តម្រូវ​ឱ្យ​អង្គុយ​យូរ ឬ​ប្រើ​កម្លាំង​រាងកាយ​ក្នុង​ការងារ។ ទំនាក់ទំនងពួកគេបិទសាច់ដុំ ភាពទន់ខ្សោយ និងតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ ដំណោះស្រាយដំណោះស្រាយសម្រាប់បំបាត់ការចាត់ចែងការងារជាជម្រើសទាំងអស់ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ប្រភេទនេះដើម្បីឱ្យសមស្របនឹងតម្រូវការសំខាន់។ ពួកគេមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែដែលពេញនិយមបំផុតគឺ Shiatsu និងស៊ុយអែត។ អត្ថបទនេះយល់ច្បាស់ពីនាយក ប្រតិបត្តិ Shiatsu និងនាយក ប្រតិបត្តិ ស៊ុយអែត ការងារដែលអ្នកជ្រើសរើសបានកំណត់

Shiatsu និង Swedish Massage ?

ម៉ាស្សា Shiatsu

Shiatsu ជា​ជំនាញ​ភាសា​ជប៉ុន​ដែល​មាន​ន័យ​ថា “ចាប់​អារម្មណ៍​ដោយ​ទាញ​យក”។ អនុវត្តការគូសប្លង់ ឬបន្ទះដៃ ដើម្បីផ្តោតសំខាន់ (ចំណុចសម្ពាធ) រូបកាយ។ គោលការណ៍គឺចរាចរថាមពល (qi) ដឹកនាំសមតុល្យ បន្ថយការឈឺចាប់ និងបន្ថែមសុខុមាលភាពទូទៅ។

ពេញ៖

• ចូលទៅក្នុងចំណុចខ្សោយ និងចំណុចសរសៃប្រសាទ។

• ជួយបញ្ចេញកម្លាំងតានតឹង។

• ផ្តល់​នូវ​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ថាមពល និង​កម្លាំង​ពេញលេញ

ម៉ាស្សាស៊ុយអែត

ម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែតមានប្រភពមកពីអឺរ៉ុបជាបច្ចេកទេសដែលបន្ថយការបន្ថយ និងបន្ថយស្ត្រេស។ វា​ប្រើ​ចលនា​ខ្លី​ដូច​ជា​ការ​អនុវត្ត​ដោយ​ដូង​ដៃ​ណែនាំ​សាច់ដុំ និង​ចលនា​ស្ទាត់​ជំនាញ។

ពេញ៖

• គោលការណ៍ណែនាំ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

• ជួយសម្រួល និងបេះដូង។

• ក្រុមការងារចង់បានភាពសុខសាន្តក្រោយថ្ងៃឈប់សម្រាក។

នាយកប្រតិបត្តិ Shiatsu

នាយក ប្រតិបត្តិ ប្រភេទ Shiatsu កម្លាំងបង្វិលជុំ (rollers) និងកម្លាំងដើម្បីចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ និងចំណុចសំខាន់។

អត្ថប្រយោជន៍៖

• ជួយស្តារឡើងវិញនូវលំហូរឈាម។

• ជំនួយសរសៃចង និងសាច់ដុំ។

• ផ្តល់ថាមពលថ្មី ប្រុងប្រយ័ត្ន។

• ដើរហាត់ប្រាណសម្ពាធឬ។

លេខ៖

• ឈឺចាប់បន្តិច មិនសូវស្គាល់ការដឹងគុណ។

• តម្លៃ​ក្រុម​ហ៊ុន

នាយកប្រតិបត្តិស៊ុយអែត

នាយកប្រតិបត្តិប្រភេទ ស៊ុយអែត បន្ថយសម្ពាធ និងចលនាសកម្ម ។ វាជាកម្លាំងចិត្តដែលចង់ផ្តល់ភាពងាយស្រួល និងកាត់បន្ថយស្ត្រេស។

អត្ថប្រយោជន៍៖

• បន្ថយស្ត្រេស និងផ្លូវចិត្ត។

• ហាត់សាច់ដុំ។

• ជួយកែលំអាន និងបន្ថែមអារម្មណ៍រីករាយ។

• អ្នកធ្វើការក្នុងការិយាល័យ ឬជីវិតតានតឹង។

លេខ៖

• មិនធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងដល់កម្រិត។

• មិនសូវមានចំណេះដឹងខ្លី។

ការសន្ទនា៖ Shiatsu ជិតនឹង Swedish

តើត្រូវជ្រើសរើសអ្វី?

នាយក ប្រតិបត្តិរបស់ Shiatsu និងនាយក ប្រតិបត្តិ ស៊ុយអែត តាមដាន៖

• ខ្ទេចខ្ទាំ និងចង់មានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងថ្មី → Shiatsu ។

• ច្បាប់ច្បាប់ បន្ថយស្ត្រេស និងស្វែងរកភាពធូរស្រាល → ស៊ុយអែត។

អ្នកអាចជ្រើសរើសជម្រើសដែលល្អបំផុត។

គន្លឹះជ្រើសរើស

1. ត្រួតពិនិត្យគុណភាព និងសុខភាពខ្លួនឯង។

2. យល់ស្របនឹងការប្រើប្រាស់។

3. ភាពវៃឆ្លាត និងគុណភាព។

4. ពិនិត្យគុណភាពធានា និងដំណើរការបន្ទាប់។

សេចក្តី

ទាំង Shiatsu និង Swedish Massage មានអត្ថប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ឆ្លើយថាល្អជាងមួយទេ តែជា “មួយណាអ្នក”។ វគ្គនេះដឹងពីលក្ខណៈពិសេសរបស់ខ្លួន ជ្រើសរើសក្រុមជំនួយសុខភាព និងសុខុមាលភាពជំនោរ ។