ការអាននៅលើសៀវភៅណែនាំ៖ សៀវភៅជំហានបន្ទាប់បន្សំ

បើកបញ្ចូល

សង្គមប្រចាំថ្ងៃដែលសម្រាកដោយភាពនៃការងារ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរកពេលសម្រាក និងសម្រាកចិត្តបង្កើតរឿងក្នុងបន្ទប់។ មានវិធីសម្រាប់តែការបញ្ចូល "សៀវភៅអាន" និង "រីករាយជាមួយកិច្ចការងារ" ជំនាញពិសេស ផ្តល់សុខភាព និង អាន ។

អត្ថបទណែនាំអ្នកអានអំពី អត្ថប្រយោជន៍ នៃ នាយក ប្រតិបត្តិ សៀវភៅ ណា ដែល ណែនាំ សម្រាប់ អាន កំណត់ និង កំណត់ សំខាន់ នោះ ក្លាយ ជា ពេល សំខាន់

ផ្នែកទី១៖ ការអានជាមួយការផ្តល់ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើន?

១. បន្ថយសំពាធ និង ការងារ

ការអានសៀវភៅ ធ្វើអោយចិត្តរីករាយ អានសៀវភៅណែនាំ អនុវត្តវិធានការទប់ស្កាត់សាច់ដុំ ។ បញ្ចូលទាំងបន្ទប់ និងសំពាធ។

2. បង្កើនអារម្មណ៍

ភាពជាក់លាក់នៃគោលការណ៍ណែនាំការអានខ្លី។ នេះ​ជា​សៀវភៅ​សៀវភៅ​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល។

៣. ផ្សំជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយសុខភាព

គិតជាអារម្មណ៍ អានអានបន្ថែម ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពរាងកាយ។ បញ្ចូល​ទាំង​បំណង​ប្រាថ្នា​ចង់បាន។

បន្ទះ៖ ប្រភេទសៀវភៅណែនាំសម្រាប់អាននៅលើជំនួយ

១. សៀវភៅអំពីខ្លួនឯង

សៀវភៅណែនាំបំផុសគំនិតអភិវឌ្ឍន៍ចិត្ត និងទំនៀមទំលាប់ផ្ទាល់ខ្លួនគឺកន្លែងស្នាក់នៅ។

2. សៀវភៅប្រលោមលោក និងអក្សរសាស្ត្រ

អក្សរសិល្ប៍អាចប្រាប់អ្នកពីពិភពស្នេហា សង្គ្រាមនៅឆ្ងាយ។ ការអានប្រលោមលោកនៅលើលោកនាយកបង្កើតអារម្មណ៍កំពុងធ្វើដំណើរសុបិន ។

៣. សៀវភៅអំពីសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ

លាក់កាយកាយការព្យាយាមសិក្សាអំពីវិធីរក្សាសុខភាព និងជម្រើសសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

បួន។ សៀវភៅអំពីវិជ្ជាសិក្សាគិត

សៀវភៅជំនួយបើកចិត្ត និងអារម្មណ៍។ ពេលវេលាកំពុងស្ថិតក្រោមការអនុវត្តន៍ការងារ វាធ្វើអោយអារម្មណ៍ទាំងអស់គិតបានច្បាស់ ។

ហ្វ្រី។ សៀវភៅអំពីកិច្ចការរដ្ឋបាល

អំពីគំនូរ តន្ត្រី អានបន្ថែម បង្កើនចិត្ត។

ផ្នែកខាងក្នុង៖ រចនាសម្ព័ ន សម្រាប់អាននៅលើការបម្រើ

• ជ្រើសរើសកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់

• ប្រើភ្លើងពន្លឺ

• ប្រើឬឧបករណ៍ជំនួយសៀវភៅ

• ដាក់ភ្លេងតិច (ឧបករណ៍ភ្លេង)

• កំណត់ពេលវេលា - ចុងសប្តាហ៍

ជំពូកទី៤៖ សៀវភៅណា វគ្គដំបូងអាន?

1. សៀវភៅអំពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង

2. ប្រលោមលោកសុបិន ដូចជា "The Alchemist"

3. សៀវភៅបច្ចេកវិទ្យា និងអនាគត

4. សៀវភៅផ្សព្វផ្សាយអាជីវកម្ម

5. សៀវភៅអំពីជីវិត

ជំពូកទី 5: ផ្តល់ជំនួយដល់ការបង្រៀន

• កុំអានសៀវភៅដែលមានពាក្យពិបាកពេកពេលហាត់ប្រាណ

• ជ្រើសរើសសៀវភៅខ្លីៗ

• ប្រើទូតូច ឬតុដាក់បន្ទុក ការងារ

• កំណត់អានសៀវភៅ

ជំពូកទី៦៖ ការឈប់សម្រាក

ការណែនាំអំពីការណែនាំអំពីភាពឆ្លាតវៃនៃសុខភាព និង អាន ។ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត បង្កើនការសម្របសម្រួល និងសម្របសម្រួលពេលកំណត់។